Рожко Світлана Юріївна


Стежина «Активного відпочинку»



Сторінка7/18
Дата конвертації26.10.2017
Розмір2.75 Mb.
ТипДиплом
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   ...   18

Стежина «Активного відпочинку».

1) Складання асоціативного куща.

Як ми з вами проводимо свій відпочинок ?



V. Підсумок уроку.

1. Гра «Корисно-шкідливо».

Учні показують зеленим кольором «корисно», а червоним – «шкідливо».

1. Перебування на свіжому повітрі.

2. Звичка все брати в рот і куштувати на смак.

3. Тривале сидіння біля телевізора .

4. Миття рук перед уживанням їжі .

5. Дворазове чищення зубів .

6. Паління цигарок .

7. Правильне регулярне харчування .

8. Загартування.

Вчитель. Що нового дізналися ?

Коли треба починати берегти здоров’я ?

Яка стежка найбільше сподобалася ?

А ще пам’ятайте, що:

Життя чарівне, мов казка.

І дається людині раз.

Не марнуйте його, будь ласка.

А любіть й бережіть весь час.

Я сподіваюсь, що кожен із вас буде зростати здоровим!

Бережіть себе і свій організм, радійте життю. Набувайте хороші звички, привчайте себе до активного і здорового способу життя, будьте розумними і мудрими, обирайте самі правильні стежини, крокуйте ними до «Країни Міцного Здоров’я» і пам’ятайте, що ваше здоров’я – у ваших руках.



Література:

1. Будна Н.О. Уроки позакласного читання та розвитку зв’язного мовлення. 3 клас. [Текст] / Н.О. Будна, З.Л. Головко. – Тернопіль : Навчальна книга «Богдан», 2005. – 208 с.

2. Джерело педагогічної майстерності. Підготовка та аналіз сучасного уроку: науково – методичний журнал. – Випуск №2 (40). [Текст] / – Харків : ХОНМІБО, 2008.

3. Настільна книга вчителя початкової школи [Текст] / Авт.-уклад. : М.О.Новожилова, Л.М. Яськова .– Харків : Вид-во «Ранок», 2009.


Л.Б. Рак,

вчитель початкових класів

Миронівської ЗШ І-ІІ ступенів

Світловодської райдержадміністрації


«ЩОБ ЗДОРОВ’Я ДОБРЕ МАТИ, СЛІД ПРО НЬОГО ЗМАЛКУ ДБАТИ»

(Урок-проект для учнів 3-4 класів)
Мета та завдання: формувати в учнів уявлення про згубний вплив шкідливих звичок на дитячий організм; розвивати вміння відстоювати власні переконання, оцінювати свої вчинки та приймати рішення відповідно до ситуації; виховувати здатність протидіяти пропозиціям щодо куріння, вживання алкоголю, наркотичних речовин.

Обладнання: ілюстрації із зображенням корисних і шкідливих звичок, мікрофон, конверти з написом «Корисні звички», «Шкідливі звички», сюжетні малюнки, «цеглини» для Храму здоров’я, дві таблиці «Згоден» і «Не згоден».

Основне питання: Чи впливають «шкідливі звички» на здоров’я людини?

Ключове питання: Чому треба захищатися від «шкідливих звичок»?

Завдання проекту:

- шкідливість куріння в приміщеннях (I група);

- вживання підлітками алкоголю (II група);

- вживання підлітками наркотиків (III група).



Групи:

- художники (підготовити ілюстрації про корисні і шкідливі звички);

- науковці (підібрати і опрацювати матеріал за відповідною темою);

- дослідники (скласти проект «Я – здорова людина»).



Міжпредметні зв’язки: проект пов’язаний з предметами «Основи здоров’я», «Основи здоров’я та фізична культура», «Я і Україна. Громадянська освіта, 3-4 клас».

Очікувані результати: після уроку учні зможуть пояснювати поняття «корисні» та «шкідливі» звички; усвідомлювати згубну дію на дитячий організм куріння, алкоголю та наркотиків; оцінювати свої вчинки та приймати рішення; обґрунтовувати поняття «здоровий спосіб життя»; працювати з інтерактивними вправами; взаємодіяти у групах, парах.

Хід уроку

I. Організаційний момент.

1. Емоційне налаштування учнів.

Треба всім нам привітатись:

Добрий день!

Дружно весело сказати:

Добрий день!

Вліво, вправо повернемось,

Туди, сюди усміхнемось:

Добрий, добрий, добрий день!



2. Гра «Віночок».

Вчитель. (Звертаючись до учнів, які стоять у колі).

Поміняйтеся місцями з тими, хто:

сьогодні поснідав;

робить ранкову зарядку;

зараз почуває себе здоровим на 100%;

одягнений у спідничку;

носить окуляри;

вважає, що здоров’я – це не тільки відсутність хвороб, а й здорові думки, вчинки і гарний настрій.



II. Актуалізація опорних знань.

1. Гра «Храм здоров’я». (Технологія «Мозковий штурм»).

Існують певні правила, яких повинна дотримуватися людина, щоб бути здоровою. Для здорового способу життя характерні корисні звички.

Які ви знаєте корисні звички ? (Виступи дітей).

Правила написані на аркушах необхідно прикріпити на стенд.

1) Вставай щодня в той самий час.

2) Чисть зуби двічі на день.

3) Регулярно вживай їжу.

4) Мий руки після туалету.

5) Регулярно виконуй фізичні вправи.

6) Виконуй обіцянки.

7) Будь ввічливим.

8) Частіше посміхайся.

9) Не будь жадібним і заздрісним.

10) Говори ввічливі слова.



Вчитель прикріплює вислови на будиночку, цеглинами в якому є аркуші з правилами.

Ці звички корисні для вашого здоров’я. Їх так і називають – корисними.

Хто хоче бути почесним мешканцем Храму здоров’я? Це не просто, адже існують ще шкідливі звички.

Які ви знаєте шкідливі звички? (Куріння, алкоголь, наркотики).

Так, паління, наркотики та вживання алкогольних напоїв – шкідливі звички, бо завдають значної шкоди здоров’ю.

III. Повідомлення теми уроку та мети.

Вчитель. Сьогодні ми говоритимемо про вплив куріння, алкоголю та наркотиків на здоров’я людини. (Виступи учнів).

IV. Мотивація навчальної діяльності.

Для чого ми будемо вивчати цю тему?

Чого вона навчить кожного з нас?

Діти по черзі читають записи на дошці.

Цей проект навчить мене:

- негативно ставитись до паління, алкоголізму, наркоманії;

- працювати в групах;

- оцінювати свої вчинки й приймати рішення відповідно до ситуації;

- рішуче давати відповідь «Ні!» на пропозицію щодо куріння, вживання алкоголю, наркотичних речовин.

Отже, зверніть увагу на епіграф нашого уроку? Зачитаємо вислів усі разом: «Здоровому способу життя – «Так!». Шкідливим звичкам – «Ні!».

В чому його суть?



V. Усвідомлення знань. Надання необхідної інформації.

1. Гра «Уявний мікрофон». Обговорення у парах.

Якщо вас запитати, що для людини найдорожче, ви відповісте: життя та здоров’я. Від здоров’я залежить і ваш настрій, і успіхи в навчанні. Змалку батьки привчають вас бути ввічливими, добрими.

Яких корисних звичок ви вже набули?
Після обговорення проводиться інтерв’ю з «уявним мікрофоном». Двоє учнів-ведучих опитують (вибірково) декількох дітей.



Діти об’єднуються у групи. Кожній групі роздаються картки, де записано «Корисні звички», «Шкідливі звички» та позначено номер групи. Діти повинні обговорити і записати на цих картках, які вони знають корисні і шкідливі звички. Виконавши завдання, кидають картки у відповідні скриньки. Після цього проводиться обговорення написаного.

2. Презентація плакату і малюнків на тему «Ні – наркотикам!» та обговорення їх змісту.
I група «Ні – наркотикам!»

Захист проекту.

1) Інформаційна хвилинка.

1 учень. Наркоманія – хворобливий потяг до вживання наркотиків. Інколи підліткам хочеться відчути себе дорослими. Цікавість, нестача знань про шкідливість наркотиків, пустощі призводять до рабської залежності від наркотиків. При цьому з’являються такі симптоми як постійна слабкість, безсоння, втрата апетиту, схуднення.

2 учень. Шкіра стає жовтувато-сірою. Обличчя вкривається зморшками. Звужується коло інтересів, погіршується розумова діяльність, пам’ять, знижується працездатність, зникає почуття відповідальності. Наркоман починає обманювати, красти.

Вчитель. Наркоманія – важка хвороба, що викликає серйозні зміни в здоров’ї, стає причиною інвалідності або смерті в молодому віці. Наркомани живуть у середньому на 20-25 років менше, ніж люди, які не вживають наркотики. Ін’єкційне введення наркотиків – найкоротший шлях до зараження ВІЛ (через спільний шприц, голку, інші речі, на яких є залишки крові).

2) Виступ лікаря.

Лікар. Запам’ятай поради лікарів:

1. Ніколи не дозволяй, аби тобі робили ін’єкції використаним шприцом. Вимагай, щоб медичні працівники надавали тобі допомогу стерильними інструментами.

2. Не піднімай із землі шприци й голки: ними могли користуватися хворі люди.

3. У разі травмування з появою крові негайно сповісти про це медичних працівників чи дорослих, які нададуть необхідну допомогу.

4. Рішуче відмовляйся від пропозицій незнайомців спробувати будь-які ліки.

5. Будь милосердним до хворих на СНІД та ВІЛ-інфікованих.



3) Презентація плакату і малюнків на тему «Ні – наркотикам!» та обговорення їх змісту.

II група «Ні – курінню!»

Захист проекту.

1) Інформаційна хвилинка.

Вчитель. Куріння – шкідлива звичка. Тютюновий дим містить понад 1200 шкідливих речовин, найсильнішою з яких є нікотин.

1 учень. Мабуть, немає людини, яка не чула б про шкідливість куріння для здоров’я. Більшість людей знає, що куріння спричиняє багато захворювань і призводить до передчасної смерті.

Однак мільйони людей щодня добровільно вдихають отруйний дим, завдаючи шкоди не лише собі, а й оточуючим людям та навколишньому середовищу. Тютюновий дим уражає не лише курців.



2 учень. Вдихання повітря, насиченого тютюновим димом, згубно діє на організм людини, особливо дитини. Якщо курять у твоїй присутності, ти вдихаєш тютюновий дим і стаєш «пасивним курцем».

Вчитель. Як убезпечити себе від тютюнового диму, навіть якщо хтось із членів родини курить?

1 учень. Тютюновий дим містить багато шкідливих речовин, які отруюють людину. Під впливом диму у курців жовтіють зуби, змінюється голос. Вони часто кашляють, у них збільшується виділення слини. У накурених кімнатах діти сплять дуже неспокійно. Вони стають млявими, дратівливими, втрачають апетит.

Пам’ятай! Якщо у твоїй присутності хтось курить, він порушує твоє право на здоров’я.



2 учень. Та найголовнішим є те, що курець стає залежним від тютюнокуріння. Це змушує деяких школярів на перервах стрімголов мчати «на перекур», щоб затягтися черговою дозою отрути. Бажання курити свідчить, що вже сформувалася шкідлива звичка.

Ця шкідлива звичка шкодить здоров’ю, затримує фізичний і психічний розвиток дитини.



2) Декламування вірша «Курці» з подальшим його обговоренням.

Тимко разів три не поснідав у школі

і грошей зібрав на покупку доволі.

Він викликав друга Грицька в коридор

і тихо шепнув йому: «Є «Біломор».

Подалі від класу, у темнім кутку,

Під сходами шмигнули вони нашвидку.

Сяйнула цигарка в Тимка під рукою:

Грицько, затягайся, а я за тобою.

Ой, що то за смак у тому «Біломорі»?

Курці сполотніли, курці наче хворі.

Туман в голові, а в грудях пече …

Грицькові Тимко похиливсь на плече.

У класі ледь сіли хлоп’ята за парти,

учитель по черзі їх кличе до карти.

Тимко бачить карту неначе в тумані …

- Як змінились хлопчики після затяжки цигаркою?

- Що ви порадили б Грицеві і Тимкові?



3) Презентація плакату і малюнків на тему «Ні – курінню!» та обговорення їх змісту.

III група «Ні – алкоголю!».

Захист проекту.

1) Інформаційна хвилинка.

Вчитель. Шкідливими, згубними звичками, крім куріння, наркотиків є й вживання алкогольних напоїв. Алкоголь негативно впливає на дітей і підлітків, гальмує їхній ріст і розвиток. Дитина, яка випила навіть пива, не контролює свої дії. Згодом вона відчуває погіршення самопочуття, головний біль, нудоту. При вживанні алкогольних напоїв у дитини погіршується самопочуття, пам’ять, характер, вона не може зосередитися, не здатна виконувати точні дії, не може добре вчитися. Та це стає неважливим, бо їй найкраще в компанії дітей, які прогулюють уроки, погано вчаться, не слухають батьків і вчителів. Дуже швидко діти стають залежними від алкоголю.

1 учень. Здавна відомо, що спирт, який міститься в алкоголі при потраплянні в організм, порушує роботу всіх органів. Ось чому серцебиття сп’янілої людини уповільнюється. А від надмірної дози алкоголю може й взагалі зупинитися. Людина помре.

2 учень. Кількаразове вживання алкоголю призводить до того, що людина більше не може обійтися без нього.

Вчитель. З кожним роком ти стаєш більш самостійним та незалежним. Усе більше часу перебуваєш в компаніях однолітків або старших друзів. Можуть виникнути ситуації, коли тобі запропонують закурити цигарку, можливо, навіть з наркотичною травою, випити пива чи вина.

Ти мусиш навчитися казати «Ні!».



2) Презентація плакату і малюнків на тему «Ні – алкоголю!» та обговорення їх змісту.

VI. Узагальнення знань.

1. Вправа «Займи особисту позицію».

На протилежних стінах плакати:

«Згоден» – пробувати наркотики заборонено; алкогольні напої отруйні для організму; слід заборонити продаж тютюнових виробів.

«Не згоден» – пробувати наркотики дозволено всім; алкогольні напої слід уживати дорослим людям; продаж тютюнових виробів слід збільшити.



Учні вибирають власну позицію.

Прошу «проголосувати ногами», обґрунтувати позицію та виробити аргументи на її захист.



2. Вправи, спрямовані на відстоювання власних переконань.

1) Скажи: «Ні, дякую». Повтори ще раз, але впевненіше: «Ні, дякую», «Я не хочу», «Я не буду». Повтори ці фрази кілька разів.

2) Якщо хтось примушує зробити щось проти твого бажання, залиш цю людину або компанію. Скажи, що тобі треба йти, знайди причину.

3) Звернися за допомогою до друга. У цьому випадку ти матимеш ситуацію «двоє проти одного».

4) Гра «Карусель».

Діти створюють два кола: внутрішнє – хлопчики, зовнішнє – дівчатка.

Завдання для хлопчиків: запропонувати партнеру спробувати цигарку або покуштувати алкогольний напій.

Завдання для дівчаток: відмовити в чіткій формі.

За командою вчителя кола пересуваються, пари змінюються.

Презентація результатів виконання вправи:



  1. Навести факти шкідливого впливу того, що пропонують.

  2. Відмовитися, нічого не пояснюючи.

  3. Найкоротший спосіб – одразу сказати «ні».

VIІ. Рефлексія.

1. Гра «Пантоміма».

Відгадати, хто яку звичку демонструє: «курять двоє хлопців», «гризе нігті дівчинка», «роблять зарядку», «чистять зуби», «вмиваються».

Які ви знаєте шкідливі звички?

Як з ними боротися ?

Який висновок ви зробили з цієї бесіди?

2. Гра «Пізнай себе».

На окремих аркушах написати свої корисні і шкідливі звички, і вкласти в конверт, розміщений на дошці.





3. Інтерактивна вправа «Мозковий штурм».

А зараз уявіть собі, що може зруйнувати ваше здоров’я?



Руйнують здоров’я такі чинники: вживання алкоголю, наркотиків, тютюнопаління; недотримання режиму дня, нераціональне харчування, вживання немитих овочів і фруктів.

Чи можна відновити те, що зруйновано?

Що легше: запобігти руйнуванню чи відновити?

Висновок: зруйнувати значно легше, ніж створити. Дуже важливо зберегти те, що маємо. Від нас самих залежить, який шлях ми оберемо. Тож будьмо здоровими!

Чи потрапляли ви самі в подібну ситуацію?

Чи була вирішена проблема? Як?

Яку б іншу лінію поведінки можна було б виробити?

Яким чином цей досвід може вплинути на ваше подальше життя?

Чи досягли ми очікуваних результатів?



Вислуховуються відповіді дітей. Пропонується робота із самооцінки та взаємного оцінювання.

4. Планета «Здоров’я».

Вчитель. Здоров’я – це найбільша цінність кожної людини. Важливо знати, що шкідливі звички, про які ми щойно говорили, шкодять нашому здоров’ю, призводять до хвороб, депресій, втрати мрій, дорогих людей, речей, які були колись найважливішими. Ви маєте протистояти пропозиціям щодо куріння, вживання алкогольних напоїв та наркотичних речовин!

Пам’ятайте про це, здобувайте нові знання, робіть правильний вибір. Будьте здорові!

Здоров’я бережіть, доки малі,

І мудрими йдіть по цій землі.

Хай кожен з вас запам’ятає,

Що без здоров’я щастя не буває!



Література:

1. Будна Н.О. Уроки з курсу «Основи здоров’я». 4 клас. [Текст] / Н.О. Будна. – Тернопіль: Богдан, 2005. – 128 c.

2. Володарська М.О.Усі уроки з курсу «Основи здоров’я ». 1 – 4 класи. [Текст] / М.О. Володарська. – Харків : Основа, 2011. – 490 с.

3. Воронцова Т.В. Основи здоров’я. 5 клас: Посібник для вчителя. [Текст] / — К.: Алатон, 2005.

4. Воронцова Т.В. Основи здоров’я: Зошит-практикум для учнів 5кл. ЗНЗ. [Текст] / Т.В. Воронцова. – К. : Алатон, 2006.
Т.П. Дощенко,

вчитель початкових класів

Тарасівського НВК

«ЗШ І-ІІІ ступенів – ДНЗ»

Новгородківської районної ради
ХОЧЕШ БУТИ ЗДОРОВИМ – РУХАЙСЯ!

(Урок-тренінг для учнів 3-4 класів)
Мета та завдання: формування у школярів свідомого ставлення до здорового способу життя та систематичних занять фізичними вправами; розкриття значення активного відпочинку для здоров’я людини; виховання почуття прекрасного, вміння цінувати красу рухів.

Обладнання: правила тренінгу (плакат «Сонечко»), правила роботи в групі, завдання для груп, папір, олівці, маркери, м’яч, таблиця «Берег сподівань та звершень», паперові човники.

Хід заняття

І. Вступна частина.

1. Знайомство. Вправа «Віночок побажань».

Діти стають у коло, по черзі передають м’яч, називаючи своє ім’я та побажання наступному учаснику.



2. Вправа «Правила групи». Оформлення плаката «Сонечко».

Яке з наших правил допоможе спортсменові досягти успіху? Ми створимо їх разом.



На промінчиках сонечка учасники пишуть правила, яких вони пропонують дотримуватися та прикріпляють їх на плакаті «Сонечко».

Правила роботи в групі: приходити вчасно; бути позитивним; говорити коротко; один говорить – всі слухають; бути доброзичливим; кожна думка має автора; бути толерантним.

3. Актуалізація теми тренінгу.

1) Гра «Розсипанка»

Зберіть слова і прочитайте вислів:

здоров’я * рух * – це (Рух – це здоров’я).

2) Технологія «Займи позицію».

Поміркуйте, чи погоджуєтеся ви з думкою, що «рух – це здоров’я» і займіть позицію під словом «так» чи «ні». (Учні стають біля столу з відповідною табличкою).

Доведіть свою думку.

Як ви гадаєте, про що йтиме мова на тренінгу?

Отже, тема нашого тренінгу: «Рух – це здоров’я».

4. Вправа «Очікування».

Що ви очікуєте від уроку? Кожен з вас має паперовий човник, висловіть свої очікування, напишіть їх на листочку-кораблику і прикріпіть на плакаті «Берег сподівань».



ІІ. Основна частина.

1. Технологія «Мозковий штурм».

Назвіть види рухової активності. (Діти називають, а вчитель фіксує відповіді на дошці).



Запис на дошці: ранкова гімнастика, фізкультхвилинки, уроки фізкультури, рухливі ігри, прогулянки, катання на санчатах, лижах, велосипедах, заняття у спортивних секціях (футболу, волейболу, баскетболу, гандболу, тенісу), танці, фізичні вправи, посильна праця, туризм, активний відпочинок тощо).

2. Робота в групах.

Учасники об’єднуються у дві групи за словами: «фізкультура», «спорт». Завдання:

1 група: пояснити, яка користь від проведення ранкової гімнастики, фізкультхвилинок та уроків фізкультури.

2 група: пояснити, яка користь від проведення рухливих та спортивних ігор та посильної праці.

Презентація кожної з груп.

3. Руханка «Футбол».

Правила гри. Стати у коло, нагнутися. Ноги поставити так, щоб вони торкалися ніг сусіда. Руки – «воротар», ними треба захищати «ворота» (простір між ногами). Важливо забити м’яч у ворота іншого і не пропустити його у власні. Пропускаєш один гол – прибираєш одну руку, ще один – виходиш з гри.
4. Інформація «Довідкового бюро».

1) Рух – це життя.



Вчитель. Гарна постава – це не тільки краса, а й здоров’я.

Як ви гадаєте, це краса природна чи набута? (Відповіді дітей, узагальнення вчителя).

Так, багато що залежить від спадковості, але й не менше залежить від індивідуального розвитку. А щоб розвиватися – потрібно рухатись. Рух – це природна біологічна потреба людини. Діти, які мало рухаються, ростуть кволими, слабими, вони не впевнені у своїх силах, гірше вчаться.

Допомогти можуть фізичні вправи, завдяки виконанню яких підвищується рівень обміну речовин і поліпшується діяльність усіх найважливіших функціональних систем організму.

Ось чому режим дня школяра має передбачати якомога більшу рухову активність. Це, як ви вірно зазначали, ранкова гімнастика, фізкультхвилинки, фізичні вправи, прогулянки, катання на санчатах, лижах, велосипедах, заняття у спортивних секціях, посильна праця тощо.

Розглянемо окремі з них. (Називаючи окремі види рухової діяльності, вчитель прикріплює листочки з написами на них під виразом «Рух – це життя», з’єднуючи їх стрілочками).

2) Ранкова гімнастика.

Хто з вас робить зранку гімнастику? Як часто ви це робите? (Діти піднімаються на слова «зрідка», «щоранок»).

А у чому перевага ранкової гімнастики перед іншими видами рухової діяльності? Звичайно, вона проводиться щоденно. Ранкова зарядка позитивно впливає на фізіологічні процеси в організмі: покращується процес обміну речовин, кровообіг, дихання стає глибшим.

Отже, день бажано розпочинати з ранкової гімнастики.

3) Фізкультхвилинки. Їх ми проводимо на кожному уроці. Вони дуже потрібні, бо ви швидко втомлюєтесь, знижується увага і працездатність. Фізкультхвилинки – це набір вправ і вони можуть бути образні.

Як це? (Педагог пропонує дітям зобразити рухи тварин, рухи машин, добре знайомі трудові процеси).

Коли цікавіше виконувати ці вправи? Звичайно, коли вони супроводжуються приговорюванням віршів, мов би маленька вистава. Вона створює емоційний підйом, вносить елемент зацікавленості.

Музика, впливаючи емоційно, робить фізкультхвилинки привабливими, організовує дітей. Крім того, вона регулює темп і ритм рухів, тим самим сприяючи більш чіткому і правильному їх виконанню. (Діти виконують кілька легких вправ під музику).

4) Ігри.


Каталог: 2012-2013
2012-2013 -> Рішення відповідно до ситуації; виховувати здатність протидіяти пропозиціям щодо куріння, вживання алкоголю, наркотичних речовин. Обладнання
2012-2013 -> Інтегрований курс «Література» (російська та світова) Билет №1 На примере произведения Ж. Б. Мольера «Мещанин во дворянстве»
2012-2013 -> Завдання І етапу Всеукраїнської учнівської олімпіади з української мови І літератури 012-2013 н р. клас
2012-2013 -> Що ми в цім світі без любові…
2012-2013 -> Дефіс у прислівниках


Поділіться з Вашими друзьями:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   ...   18




База даних захищена авторським правом ©wishenko.org 2020
звернутися до адміністрації

    Головна сторінка